coolreferat.com.ua сторінка 1





    План

    Динамометрія 3

    Вимірювання АТ приладом Ріва-Роччі 3

    Міотонометрія 3

    Електрокардіографія 4

    Спірометрія 4

    Пневмотахометрия 5

    Визначення реобази і хронаксіі 5

    Периметрія 6

    Стійкість вестибулярного аналізатора 6

    Пульсометрія 6

    Список літератури 7

    Динамометрія

Для дослідження динамометрії використовують динамометри: кистьовий і становий.

Випробуваний за допомогою кистьового динамометра визначає довільну м'язову силу будь-якої руки, а також станову силу за допомогою станового динамометра. Вимірювання в кожному випадку проводиться 3 рази, за показник сили береться найбільша величина. Після виконання динамічної роботи (нашагіваніе в максимальному темпі протягом 30 секунд) визначаються повторно показники кистьового і станового динамометра. Після 10-хвилинного відпочинку виконується статична робота (утримання кута в перебігу максимально можливого часу). Відразу по закінченню м'язової діяльності знову змінюється максимальна довільна сила за допомогою кистьового і станового динамометра (СП), причому за допомогою кистьового динамометра вимірюється сила тієї ж руки. Далі обчислюється коефіцієнт силової витривалості, як відношення максимального м'язового зусилля до (П) і після виконання фізичного навантаження (Н). Квиносл. = Ппокой / Нпосле роботи. При К> 1 станова витривалість низька,

При К <1 висока.

Вимірювання АТ приладом Ріва-Рочі


Тиск крові в артеріях (АТ) змінюється протягом серцевого циклу: підвищується при систоле і знижується при діастолі. Рівень АТ і розмах його циклічних коливань залежить від сили серцевих скорочень і від тонусу судин (головним чином, артеріол), відображаючи стан як продуктивності серця (енергетичний компонент), так і вегетативного тонусу (інформаційний компонент). На цьому грунтується практичне використання артеріальної тонометрії в контролі за ефектом ФУ.

Загальноприйнято вимір АТ слуховим методом Короткова. Техніка вимірювання полягає в наступному. На плече накладається менжетка спеціального приладу (сфінгмоманометр, прилад Ріва-Роччі, тонометр), поєднана з манометром і з насосом-грушею. На плечову артерію в області ліктьового згину накладають фонендоскоп, за допомогою якого уловлюються звукові явища, тони, що виникають в артерії, коли струм крові в ній стає переривчастим. Нагнітаючи повітря в манжетку, реєструють рівні тиску в ній при появу і зникнення тонів. Нижня межа появи - зникнення тонів відповідає АД диастолическому (Адд), а верхня - систолическому - Адс.

У стані спокою норма для дорослих по Адс - 100-130 мм рт. ст., а по АТд - 60-80 мм рт ст. Мається загальна тенденція до підвищення артеріального тиску зі збільшенням віку, яка на першому році життя виражена сильно, а в наступні роки життя дуже слабо, менше, ніж індивідуальна варіативність.

Міотонометрія


Скелетні м'язи навіть в умовах спокою знаходяться в стані деякого збудження і механічної напруги внаслідок того, що до них з рухових нервових центрів йде постійний потік імпульсів, рідкісних в спокої і учащающихся у міру наростання активності. Рівень цього мимовільного підтримуваної напруги м'язи корелює зі ступенем її твердості і може бути виміряний спеціальним приладом, міотонометрії. Виміряний в такому стані показник характеризує мимовільний тонус м'язів.

Хід роботи з контролю за терміновим тренувальним ефектом з використанням міотонометрії дуже простий. Вимірюють три показники: мимовільний тонус м'язів, довільне розслаблення м'язів, довільне напруження м'язів. Їх вимірюють до початку тренування, а потім, за її ходу, на певних заздалегідь етапах або в міру необхідності.

Випробуваний за допомогою міотонометрії визначає ступінь напруги двоголового м'яза плеча і литкового м'яза гомілки. Для цього вимірюється твердість м'язи спочатку в спокої, а потім при максимальній напрузі. Різниця результатів буде характеризувати ступінь напруги м'язи при її скороченні, а також після динамічної та статичної роботи.

Спостережувані по ходу тренування зрушення оцінюють у відповідності з існуючими закономірностями.

Електрокардіографія


Для реєстрації та аналізу електрокардіограми необхідні наступні прилади: електрокардіограф, секундомір, 20% розчин кухонної солі, матерчаті прокладки, електроди, дроти заземлення.

Для проведення експерименту необхідно укласти випробуваного на кушетку, накласти електроди, записати ЕКГ при 1, 2, 3 відведеннях. Запис вести при швидкості 50 мм / сек. Після запису ЕКГ у спокої від'єднати дроти від електродів, що не не знімаючи останніх. Випробуваний виконує степ-тест на лавці висотою 30 см, з максимальною частотою протягом 30 секунд. Після чого записувати ЕКГ під 2 відведенні протягом 5 хвилин (на 1,3,5 хвилинах).

Після цього проводять аналіз ЕКГ, визначаючи висоту зубців в мм, тривалість інтервалів в секундах, для цього величину інтервалів в мм помножити на 0,02 секунди (при швидкості запису 50 мм / сек). Розрахувати систолічний показник (СП) за формулою: СП = ОТ / R1 * 100%.

Визначити положення осі серця виходячи з висоти зубця R в трьох відведеннях у стані спокою: R2> R1> R3- номограма, R1> R2> R3-левограмма, R3> R2> R1-правограмма.

Спірометрія


Одним з найбільш популярних і інформативних методів оцінки функціонального стану дитини і підлітка є вимірювання статичних та динамічних легеневих обсягів. Найбільш часто вимірюється ЖЕЛ легеневих обсягів.

ЖЕЛ це найбільший обсяг повітря, який може бути видихнуть після максимального вдиху. ЖЕЛ вимірюється водяними і сухими спірометрії різних типів. Найчастіше використовують сухі спірометри.

Визначення ЖЄЛ: закривши ніс зажимом або пальцями випробуваний робить максимальний вдих з атмосфери, а потім поступово (за 5-7 секунд) видихає в спірометр. Обов'язково 2-х - 3-х кратне повторення процедури вимірювання. З отриманих результатів обирається максимальний. Слід рекомендувати при вдиху зробити невелику паузу, а потім, не видихаючи, призвести 2-3 додаткових вдиху. Після видиху в спірометр слід також максимально звільнити легені від повітря додатковими видихами. Отримана величина ЖЕЛ називається фактичною.

Визначення дихального обсягу (ДО). Найкращим способом визначення ДО є дихання з підрахунком числа подихів в мішок Дугласа протягом 3-х хвилин. Можна визначити величину ДО сухим спірометром, роблячи спокійні видихи в спірометр, а вдихи - з атмосфери через ніс. Важливо стежити, щоб піддослідні робили нормальні, а не глибокі вдихи. Нормальна величина ДО становить близько 15-18% від величини ЖЕЛ.

Визначення резервного обсягу видиху (РОвид). Після спокійного видиху через ніс в атмосферу випробуваний виробляє максимальний видих через рот в спірометр. Отриманий результат і буде РОвид, який складає 25-30% ЖЕЛ. З віком РОвид збільшується.

Визначення резервного обсягу вдиху (РВВС) здійснюється розрахунковим шляхом. З величини ЖЕЛ віднімається величина РОвид і ДО: РОвд = ЖЕЛ-РОвид-ДО. У спокої величина РОвд становить близько 53% ЖЕЛ, а у дітей 6-15 років від 54,6 до 59,4 - + 6.

Максимальна вентиляція легень (МВЛ) -це найбільший обсяг повітря, вентильований легкими за 1 хвилину при максимально частому і глибокому довільному диханні протягом 12-15 або 20 с. МВЛ визначають за допомогою мішків Дугласа або спеціальних газових годин.

Пневмотахометрия


За допомогою тахометра визначається максимальна об'ємна швидкість повітряного потоку (в о / с) при вдиху: МОСвд і МОСвид при форсованому, "ривковий" диханні, що побічно характеризує потужність вдиху і видиху і бронхіальну прохідність. Вимірювання проводяться на пневмотахометра ПТ-1 або ПТ-2 конструкції Вотчала.

Методика. Випробуваний здійснює декілька форсованих вдихів і видихів через трубку приладу. При визначенні МОС необхідно проінструктувати випробуваного зробити глибокий вдих і через невелику паузу максимально швидко вдихнути. Фіксується найбільший показник в л / с. При дослідженні дітей береться трубка з діаметром датчика не 20, а 10 мм, і показання знімають з зовнішньої шкали. Середні показники МОС на вдиху у чоловіків знаходяться в межах 4,7-7,0, у жінок - 3,5 - 5 л / c; середні величини МОСвид для чоловіків становлять 4,3-6,4 і 3,3-4,2 л / с - для жінок.

У спортсменів, особливо тренуються на витривалість, ці показники вищі. Так, у плавців показник МОСвд до 10 л / с і більше. Фактичні величини слід порівнювати з належними. Належні величини обчислюються піт формулами: Чоловік (3,95-вік * 0,015) * зростання (см) / 60; Дружин (2,93-вік * 0,007) * зростання (см) / 60.

Низькі показники об'ємної швидкості форсованого видиху і вдиху можуть бути наслідком порушення прохідності дихальних шляхів, зниження м'язового апарату. Ця методика добре підходить для масових досліджень.

Визначення реобази і хронаксіі


Реобаза це мінімальна напруга електричного струму, що викликає при необмеженої тривалості дії відповідну реакцію. Вона вимірюється в одиницях сили струму - вольтах.

Хронаксія це найменший час, необхідне для виникнення збудження при дії струму з напругою, рівним подвоєною реобазе. Хронаксія вимірюється в мілі / секундах.

Реобаза різних м'язів людини складає в середньому 15-30 вольт у тренованих до м'язової діяльності та 30-60 вольт унетренованих.

Для визначення рухової хронаксіі у людини у спокої і після навантажень необхідна наступна апаратура: хроноксіметр (ІСЕ-1) з електродами, фіз. розчин, бинт, вата, спирт, гантелі 3-5 кг.

Дослідження проводиться в 2-х бригадах; в одній бригаді висококваліфікований спортсмен, в інший менш тренований. Хроноксіметр включається в мережу для 20-хвилинного прогрівання. За цей час підготувати до роботи електроди і підключити їх до приладу. Індиферентний електрод змочити фіз розчином. Дослідження починається з визначення рухової точки. Підбирають струм, напруга якого явно перевищує величину реобази і дратують різні ділянки досліджуваного м'яза. Після знаходження цієї точки активний електрод фіксується на час всього досвіду. Індиферентний електрод прибинтовують до передпліччя. Потім починається саме дослідження в стані спокою. Потім випробуваному дають гантелі вагою 3-5 кг., В кожну руку, які він утримує до стомлення і швидко знову визначають реобазам і хронаксией зазначених вище м'язів.

При визначенні реобази: встановити перемикач (2) на режим (постійний струм), ручку плавного регулювання напруги (5) поставити в нульове положення. Ручку грубого регулювання напруги (4) поставити в положення "30" цим забезпечується робота на 30-вольтової шкалою. Обертаючи ручку 5 подающую напруга знаходять величину напруги при якій вийшло скорочення м'язів.

Периметрія


Для визначення поля зору застосовують периметрію. Експеримент проводиться наступним чином. Півколо периметра встановлюють горизонтально, випробуваний сідає спиною до світла. Правим оком фіксує білий кружок, а лівий закриває. Експериментатор пересуває по колу білу крапку опитуючи випробуваного і відзначаючи точку, де вона була видна. Потім те ж саме роблять по вертикалі. Таким чином пересуваючи марку вправо, вліво, вгору, вниз визначають півколо периметра. При проведенні тесту необхідно пам'ятати що поле зору різних кольорів різне. Червоний колір: лев: 45, прав 50; жовтий: лев 50, прав 55; сірий: лев 55, прав 64.

Стійкість вестибулярного аналізатора


Для визначення стійкості вестибулярного аналізатора застосовують багато тестів: за характером ністагму, по змінам ЧСС і АТ, по зміні тонусу м'язів.Для проведення цих тестів необхідні наступні прилади: крісло Барані, апарат Ріва-Роччі, секундомір, таблиця Лозанова-Байченко.

Для визначення вестибулярної стійкості за характером ністагму, випробуваного обертають в кріслі Барані (1 оборот за 2 секунди), з закритими очима. Після різкої зупинки, випробуваний широко відкриває очі і дивиться вгору. Реєструють частоту ністагму і його тривалість (норма 20-30 секунд).

Для визначення вестибулярної стійкості по зрушень ЧСС та АТ, у випробуваного в стані спокою триразово вимірюють ЧСС і АТ. Потім дається навантаження, що складається з 5 обертань в кріслі Барані за 10 секунд. Після зупинки крісла вимірюється ЧСС і АТ. Різницю оцінюють по таблиці Лозанова-Байченко.

Для вимірювання вестибулярної стійкості з вимірювання тонусу м'язів випробуваному після вестибулярного подразнення (10 оборотів в кріслі за 20 секунд) випробуваному пропонують пройти по прямій лінії. При виконанні звертають увагу на відхилення тулуба, у разі зниженої стійкості вестибулярного аналізатора і відхилення від заданого напрямку руху. Відбувається це в слідстві викликаного вестибулярним роздратуванням зменшення тонусу м'язів на одній стороні тіла і збільшення на іншому.

Пульсометрія


Частота серцевих скорочень (ЧСС) -важнейший показник продуктивності серця (енергетичний компонент) і разом з тим вегетативного тонусу (інформаційно-активаційної компонент). Її уражень в змозі спокою- один з головних критеріїв вдосконалення функції вегетативного забезпечення.

Техніка реєстрації ЧСС дуже проста. Це можна робити шляхом підрахунку числа пульсацій артерій (променевої, сонної та ін.), Або тонів серця за допомогою фонендоскопа. Застосовуються пусьсотахометри різної конструкції. Найбільш точні дані дає електрокардіографія. На ЕКГ вимірюють тривалість певної кількості серцевих циклів (інтервал RR, СЦ), знаходять середню величину СЦ і обчислюють ЧСС за формулою: ЧСС = 60, с / СЦ, с. У зрілому віці нормальним вважається рівень ЧСС в межах 60-80 уд / хв для чоловічого і 70-90 уд / хв - для жіночої статі. Для оцінки ЧСС у дітей та підлітків слід орієнтуватися на вікову динаміку середніх величин та варіативності показника (для цього існують спеціальні таблиці). Рівень і динаміка серцевого ритму в стані спокою і при певних впливах використовується в якості ведучих параметрів в багатьох тестах стану систем вегетативного забезпечення.


Список літератури: 1. С.Н. Кучкин, В.М. Ченегін

Методи дослідження у віковій фізіології

фізичних вправ.

Волгоград, +1998
2. Конспекти семінарських занять.
3. А. Ф. Синяков

Самоконтроль фізкультурника.

М; Знання, 1987